Cvičením a stravou pro novou energii a sílu!
Studio Zdravého životního stylu - Petry Školové
Sociální sítě RZ
Darujte dárkové poukazy
Dárkový poukaz
Darujte svým nejmilejším neotřelý dárek…
Dárkový poukaz lze zakoupit na všechny služby: cvičení, výživové poradenství nebo komplex (výživa + cvičení).
Dárkový poukaz si můžete objednat přes kontaktní formulář nebo na čísle 732 639 466.
Poukaz je možné vyzvednout osobně na Palackého 356/7, Tábor nebo vám poukaz zašleme poštou na vámi uvedenou adresu.
Pro školy a školky
Dovolte dětem objevit kouzlo zdravého cvičení
nebo tvorbu zdravých svačin bez éček
Vychovávejme budoucí generaci ke zdraví
ZAPOJTE SE
do projektu Pestrá strava, který učí děti hravě vytvářet zdravé svačinky. Nebo umožněte dětem poznat zdravé cvičení v praxi.
PESTRÁ STRAVA
je celostátní projekt s cílem vzdělat žáky, učitele, kuchařky i rodiče ve stravování bez éček, přesto levně a dle pravidel stravování pro školy.
ZDRAVÉ CVIČENÍ
naučí děti správný sed, stoj a vnímat své tělo. Cvičením předcházíme nemocem pohybového aparátu či obezitě.
Již zapojené školy a školky na Táborsku:
» ZŠ a MŠ Čekanice Tábor - r. 2016 a 2017
» Táborské soukromé gymnázium s.r.o.
» Spolek Rodina Předbořice
» ZŠ Planá nad Lužnicí
» ZŠ a MŠ Mladá Vožice
» MŠ Sokolovská Tábor
» ZŠ Choustník
» ZŠ a MŠ Ratibořské hory
V rámci projektu Pestrá strava pomáháme školám a školkám se zavedením nutričně hodnotné stravy nejen pro žáky, ale i pro rodiče. Cílem je vzdělat žáky, učitele, kuchařky i rodiče ve vyváženém stravování bez zbytečných éček a přesto levně a v rámci pravidel stravování ve školách / školkách. Dále učit praxí - příprava svačin v každodenní činnosti žáků. Suroviny na přípravu svačin dostanete ZDARMA.
Cílem projektu Zdravé cvičení je naučit děti vnímat vlastní tělo, vypořádat se s jeho změnami v průběhu dětství a puberty pomocí pohybové aktivity. Díky zařazení zdravé pohybové aktivity předejdeme nemocem pohybového aparátu, jako jsou např. vybočení páteře (skolióza), úbytku svalové hmoty, obězitě a úbytku kostní hustoty (denzity). Dalším cílem projektu je děti vzdělat v oblasti zdravého životního stylu.
Jídlo bez zbytečné chemie bylo příjemné, praktické a hravé zpestření výuky. Děti si samy vyzkouší, jak připravit zdravou svačinku, dozví se, co by měla správná svačinka obsahovat a následně si užijí její ochutnávání. Po svačince si děti i zacvičily, aby se naučily správně si protáhnout tělíčko. Petra Kanovová umí dobře zaujmout i ty nejmenší děti, přednáška byla dobře připravená a zajímavá.
Ing. Iveta Schmellerová, Spolek Rodina Předbořice (matka 2 dětí, které navštěvují školku)
Zapojte se...
KONTAKT NA PETRU